Ne pensez pas qu'il vous suffira de mettre les ventouses sur votre corps pour que vos muscles se rafermissent et vous muscler en un clein d'oeil. Les marques bon marché qui vous propose ce genre d'appareil à bas prix et qui ventent les mérites de ses derniers en vous promettant de gagner en muscles sont de grandes arnaques. L'éléctrostimulation est un additif à la musculation c'est à dire que cela vous permettra d'entrenir vos muscles lors de séance manquée ou bien de récupérer plus facilement.
Le secteur de l'electrostimulation est assez oligopolistique a2p vous recommande cependant les marques suivantes testées et approuvées par les différentes sportifs de notre groupe: Compex, Cefar, Sorecup, Slederton, Globus, Perfex.
Les électrostimulateurs disposent généralement de 2 grands types de programme : Le premier programme est étudié pour vous permettre de mieux récupérer d'une séance de sport. Bien sur je rappele que les étirements sont irremplacables. Le deuxieme programme vous permettra de gagner un peu plus en masse musculaire et éventuellement d'augmenter votre résistance à la douleur pour vous surpasser pendant l'effort.
Il éxiste trois grandes familles d'appareils de stimulation:
L'électrostimulation est en forte croissance.
Bientôt les conseils personnalisés pour L'electrostimulation par nos deux spécialistes
